陈宇有些泄气，不顾台上中年道长声嘶力竭，让众人开始盘腿修炼的呼喊，直接趴在面前的木桌上。

“精神放松，修为+1”

一道声音突然出现在神海之中。

陈宇猛地直起了背部。

而那个声音也随之消失不见，停顿了几秒钟，陈宇再度趴在桌子上。

“精神放松，修为+1”

·教室内一片安静，虽然是癸字班的学生，但是没有那个人是完全放弃自己，在教长的引导之下，众人盘腿相坐，纷纷进入了修行的状态。

这就导致，那个倒数第三排，频繁在桌子上趴下又直起腰杆的身影显得格外突兀！

终于教长忍无可忍，眼睛也不睁，随手一丢，一道轻微的剑气，直接打在陈宇的脑门。

“诶呦！”

“再不好好修行，小心我把你挂在树上！”教长冷冷的威胁道。

陈宇可不敢造次，面前这位老师，可是在宗门内号称是魔鬼筋肉人，平时最喜欢的体罚学生，从他嘴里说出来的话，十有八九是真的，当下收敛心神，双腿盘起，双手轻捻置于两个腿弯。

这叫做五气朝元，是最基础的打坐姿势。就跟前世的“第八套广播体操”差不多地位。

随着心念逐渐沉寂，陈宇如同往常一样感受着天地间的灵气，进入了某种心思澄明的状态。

“凝心修行，修为-0.1！”

陈宇再度睁开眼睛，再也无法凝心静气。

脑海中再度出现了刚才那句话。

“因果……相逆？”

陈宇只感觉自己隐隐约约掌握了这个所谓逆仙决的真正用法了。

只要自己放松，就可以获得努力后的结果。

而如果自己努力的话，结果自然也适得其反。

这是强行逼我偷懒呐？

陈宇脑海飞速转动，还想到了不少应用场景。

都说色字头上一把刀，修道之人清心寡欲那是重中之重，男女欢好之事泄了元阳，那可是影响筑基的事……不知道怡红楼能不能成为自己的练功房呢？

古有神农尝百草，因果颠倒的话，毒药不就成了大补丸？

更狠一点的话，直接将自己的双腿打断，岂不是反向增加筋骨？

陈宇想了想后两条还是有风险的，最后还是决定从怡红楼这种危害没那么的项目开始尝试！

打定了主意的陈宇睁开眼睛，刚好迎上台上魔鬼筋肉人那快要杀人的目光。

“陈宇同学你给我站起来！”

陈宇现在算是有恃无恐，刚才一段时间的偷懒，已经让他的修为加了25，考虑到正常情况下，自己每秒修行才增加0.1，现在的偷懒效率无疑是坐上了火箭。

“别人都在刻苦修行，你在干什么呢？很享受吊车尾的滋味？我看你还是回家种红薯去吧！”魔鬼筋肉人崇尚“严师出高徒”对于不听话的学生，自然是极尽讽刺挖苦之事。

以往陈宇还会舔着脸认个错，但是现在……老子金手指到账了！