在抬起双手的同时，他脑中，凡人吐纳诀的口诀，就再次一一闪过。

同时，他抬起的双手上，忽然出现了淡淡的金芒。

金芒中，还有着一个个米粒大小的金色符文穿梭！

这些符文，奇形怪状，龙飞凤舞，看似复杂至极。虽金芒与符文都很是微弱，但凭着肉眼，还是轻易的就可观察到。

只是，接下来就出现了诡异的一幕。

以林晓为中心，他四周的空间居然扭曲了一下。

虽如果不仔细去观察，是很难发现。但是，他四周的空间，真的扭曲了一下。

刹那间，四周恢复平静。

只不过，此刻在他四周的虚空中，却出现了一个个五彩光点。数量之多，起码估计也有数千。

数千光点悬浮于虚空，就仿若乃那宇宙中的一颗颗星辰般，耀眼至极。

其占据的面积之广，以他为中心，四周十丈范围都是如此。

而此刻，紧闭双目的林晓，显然眉头也皱了皱。

很有可能，就这么一下，凌云仙踪吐纳篇，与凡人吐纳诀的对比，已出了答案。

而就在数千光点刚一出现，林晓抬起的双手，就开始舞动起来。刚一舞动，数千光点，就朝着他拥而来。

四五个呼吸后，数千光点，便形成了两个碗口大小的五彩光球，跟随着他双手的舞动，在虚空中飘来飘去。

只是，这一切都有着它的轨迹。

呼！可就在此刻，突然林晓双手猛地一合。

一合之下，两个光球，就融合为了一体。林晓双手掐住光球，就开始往胸部位置收缩。

只是，下一瞬的他，则是使用了慢动作。

同时，在他双臂之上的金芒，与其中的金色符文，也开始猛烈的翻滚起来。

距离不远，但林晓却足足用了二十余个呼吸，这才将那个五彩光球，拖到胸前。

光球刚一出现，林晓的双手就往下方一压，刹那就出现在了小腹处。不过就在此刻，下滑的双手突然一顿。

双手刚一停顿，就见那碗口大小的光球，便开始滴溜溜的旋转了起来。同时，那个五彩光球的体积，也在快速的缩小。

自始至终，林晓双手与光球的距离，都是保持在一个点。三十余个呼吸间后，那个光球就彻底的消失了。说是消失，其实就是被林晓的双手给吸收了。

光球消失的同时，林晓的双手，也跟着分开。

最后，便落在了双膝盖之上！

而他双手上的金芒与符文，也渐渐的消失了。

先前的一系列，正是修真者将四周天地灵气吸入进丹田的过程。当然就此番，此次修炼还不算完成，这只是第一步。

第一步，就是将天地灵气吸入进奇经八脉。通过奇经八脉，最后到达丹田。从吸收天地灵气，最后到达丹田。

这一系列，需要一个很长的时间。

在修真界里，被称之为大周天循环，简称吐纳。而就一次吐纳，也不能将丹田填满。